Prends soin de toi,
un geste à la fois.
Des outils simples et confidentiels pour te sentir mieux au travail comme à la maison.
Ton suivi est privéGCG et ton employeur ne voient aucune donnée personnelle.
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Pour prendre soin de toi
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Des conseils pratiques, adaptés au travail physique et à la vie de tous les jours.
PERSONNEL ET PRIVÉ
Mon suivi
Observe tes habitudes sans jugement. Les données restent sur ton appareil.
HydratationObjectif quotidien : 8 verres
Comment te sens-tu?Choisis ce qui se rapproche le plus.
Ce suivi ne remplace pas les conseils d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé.
TU N’ES PAS SEUL
Obtenir de l’aide
Si ta sécurité ou celle d’une autre personne est menacée, appelle immédiatement le 911.
Utiliser ces ressources est confidentiel. Tu n’as pas besoin d’en informer ton employeur.